Kriston Intim Torna - www.intimtorna.eu
GYAKORLATOK

 
1068 BENCZÚR U. 5 SZ. KODÁLY KÖRÖND
+36 70 200 2311

Kiemelt témánk a megelőzés: ma már elfogadott egészségügyi szempont a megelőzésre való odafigyelés. Igy a medencei szervek védelme szempontjából a helyes testtartás, a helyes ürítés, a helyes testhasználat ajánlott. Az intimtorna szintén a megelőzés része, már iskolás kortól.

Várjuk azoknak az érintetteknek az írásait műtéttel vagy kezeléssel kapcsolatosan, akik másokkal is szívesen megosztanák.


Ma van lehetőség magas szinten megélni a saját testtudatunkat. A legfontosabb egy egyszerűnek tűnő kérdés, hogy érzed-e, érzed-e, érzed-e magad? Van-e testérzeted, pl. az egyes mozdulatoknál, vagy mozgás közben. Mi az, amit érzel?

Szükséges megtapasztalni, megérezni, tudatosítani a testérzetünket az egész testben, a gát területén is. Fontos számunkra a várandósság alatt is. Fontos ekkor megvizsgálnunk, hogy helyes-e a testtartásunk, uis a testtartás védi a magzatot és a belső szerveket is. A jó keringés biztosítása alapvető a szervérzet megérzésénél. Ha természetesen jó a testtartásunk, minden mozdulatunknál, akkor van szervérzetünk.







Tóth Andrea

1068 Budapest
Benczúr u. 5. sz. (Kodály Körönd)
Tel: +36 70 200 2311
tothandrea@intimtorna.eu

RSS


FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE

Email:
Név:
Név megadása nem kötelező!